ЯК вчинила кмітливий бізнес-керівник і зірка Каррен Брейді?
«Я хвилююся, що виглядаю шикарно й товстенько», — сказала вона Radio Times у 2010 році, коли стала помічником лорда Шугара в одному з улюблених шоу нації.
Вона пояснила: «Нік Хевер і Алан такі підтягнуті та стрункі, що я виглядаю величезним у порівнянні».
У 2013 році бізнесвумен розповіла всьому світу, що досягла успіху в схудненні за допомогою Diet Chef.
Вона заявила: «Протягом багатьох років я пробувала різні дієти, деякі досить смішні, дуже дивні, але насправді мова йде про те, щоб дійсно змінити свої харчові звички».
«Я ніколи не був дуже хорошим у цьому».
Визнаючи, що боротися зі своєю вагою – це постійна боротьба, вона повідомила, що у неї навіть було два гардероби, «один для трохи більших днів».
Нарешті, вибравши більш стійкий підхід до схуднення, а не напади обмеженого харчування, Каррен покладалася на Diet Chef, який пропонує «смачні страви для схуднення, приготовані від шеф-кухаря», згідно з їхнім веб-сайтом.
Каррен пояснила, що це навчило її «легким» урокам про її поточні харчові звички та її довгострокові харчові звички, а також контроль порцій.
Вона заявила: «Вам присилають: сніданок, обід і вечерю. Усе це контролюється порціями, але ви можете додати до нього інші речі, наприклад, фрукти та овочі».
Це спрацювало для Каррен через її метушливий спосіб життя з чоловіком і підлітками вдома, а також через зобов’язання на зйомках, які залишають мало часу для приготування їжі.
«Мені це подобається, що мені не потрібно про це думати».
Всього за кілька місяців виконання цього плану Каррен скинула весь розмір сукні, але все ще насолоджувалася смачною їжею, як-от фрикадельки, макарони та каррі.
Вона підсумувала: «Я почуваюся чудово, і вага знижується».
Її мотивацією стати стрункою була поява на «Ученьці».
«Коли ви досягнете певного віку, ви повинні бути обережними зі стилем, кольорами та візерунками, що стає ще важче, коли ви маєте невелику вагу.
«І, очевидно, коли я знімав «Учень», мені доводилося носити так багато видів одягу, тому я вирішив щось з цим зробити».
Втім, з робочим днем по 16 годин, Каррен також проводила багато часу на ногах.
Вона зізналася: «Я ніколи не займалася спортом, і думка про те, щоб піти в спортзал, наповнює мене страхом», – повідомляє Mirror.
Але очевидно, що її прогулянки та новий підхід до їжі дали результат, оскільки вона все ще виглядає чудово.
25 вересня 2021 року бізнес-магнат поділився в Instagram фотографією, на якій вона виглядає приголомшливо в яскраво-жовтій сукні.
Користувач Instagram @b.o.o.k.e.l.l.y.s прокоментував: 'Кому потрібен J.Lo, коли у вас є KB?'