МАРТІН КЛЮНС найбільш відомий своєю роллю Мартіна Еллінгема в комедійно-драматичному серіалі ITV Doc Martin. За останні роки він різко схуд, але як йому це вдалося?
31-річна ПРИНЦЕСА ЕЖЕНІ вперше стала матір'ю майже рік тому, після того, як у лютому 2021 року народила Августа Філіпа Бруксбенка. Але якою була її дієта та фітнес, щоб повернути свою фігуру?
За словами фітнес-профі та гуру соціальних мереж, НАЙКРАЩИЙ час для вправ для досягнення ваших цілей – ранок.
Холлі ВІЛЛОУБІ любить виглядати якнайкраще щоразу, коли вона стає перед телевізором, ось як вона залишається стрункою.
ОДНА ЖІНКА скинула приголомшливі 10 каменів і вісім розмірів суконь після того, як була в жаху від своєї появи на святковій фотографії. Як їй це вдалося?
DR MICHAEL MOSLEY — журналіст, лікар і автор різних книг про дієти. Він розповів Express.co.uk про дієту, якої повинні дотримуватися стрункіші для «довгострокової» втрати ваги.
PIPPA MIDDLETON розробила 10-тижневий план підвищення тонусу, і протягом п’ятого тижня вправи зосереджені на тонізації живота та зміщенні зайвого жиру на животі.
ТИ ТЕ, ЩО ТИ ЇШ, допомагає Лаурі, зайнятій матері трьох дітей, покращити свої звички в харчуванні та способі життя.
Збільшення ваги під час менопаузи – це те, з чим багато жінок борються, але як можна легко його втратити?
Національна служба охорони здоров'я пропонує плани схуднення, щоб допомогти британцям схуднути і залишатися у хорошій формі. Які найкращі варіанти?